تالار های تخصصی

ساخت وبلاگ

آخرین مطالب

امکانات وب

نمونه رژیم غذایی دش (DASH) مخصوص فشار خون بالا

افراد سالم ممکن است دلیلی برای پیروی از این رژیم نداشته باشند. با این وجود، اگر فشار خون بالایی دارید یا فکر می کنید نسبت به نمک حساس هستید ، رژیم دش انتخاب خوبی برای شماست. رژیم های غذایی برای متوقف تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 220 تاريخ : چهارشنبه 22 آبان 1398 ساعت: 13:06

قرص آنتی هیستامین برای چیست، طرز مصرف و عوارض آن

نام علمی دارو : آنتی هیستامین دکونژستان (Antihistamine Decongestant) گروه دارویی: داروهای ضد حساسيت و ضد احتقان این دارو ترکیبی برای از بین بردن علائم ناشی از سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی و سایر بیم تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 210 تاريخ : چهارشنبه 22 آبان 1398 ساعت: 13:06

عفونت باکتریایی در بارداری و راه تشخیص و درمان آن

عفونت واژینوز باکتریایی چیست؟ عفونت واژینوز باکتریایی (BV) یک عفونت در واژن است که توسط باکتری ها ایجاد می شود. به طور طبیعی واژن دارای باکتری های "خوب" به نام لاکتوباسیل و چند باکتری "بد" به نام بی هوازی است. به طور معمول ، بی تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 198 تاريخ : چهارشنبه 22 آبان 1398 ساعت: 13:06

12 مراقبت بعد از میکرودرم ابریژن

 میکرودرم ابریژن یک روش امن برای اکثر انواع پوست و رنگ است. افراد ممکن است تصمیم بگیرند که این روش را در صورتی انجام دهند که نگرانی های پوستی مانند چین و چروک و خطوط، کک و مک ، اسکار صورت، جای جوش، پر تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 212 تاريخ : چهارشنبه 22 آبان 1398 ساعت: 13:06

۷ راه برای افزایش سوخت و ساز بدن

شاید به خاطر عادات غذایی اشتباه و سبک نادرست زندگی بدن شما به اندازه ی کافی کالری نمی سوزاند. خوشبختانه شما می توانید با چند راهکار ساده سوخت وساز بدن خود را کنترل کنید. بیشتر بخوابیدمقدار خواب تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 237 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

شش رژیمی که نباید گرفت

  مهمترین اشتباهات رژیم لاغری هنگامي که سخن از کاهش وزن به ميان مي‌آيد، همه به دنبال يک رژيم غذايي معجزه‌آسا مي‌گردند. امّا متأسفانه هيچ برنامه کوتاه مدتي براي کاهش وزن پايدار وجود ندارد. شش رژيم غذا تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 224 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

کاهش وزن تان با این برنامه حتمی خواهد بود!!

هنگامی که تصمیم گرفتید وزن کم کنید، باید به یک برنامه‌ی تمرینی ایده‌آل برای کاهش وزن فکر کنید تا برای رسیدن شما به هدفتان کمکتان کند. بهترین برنامه‌های تمرینی، شامل تمرینات کاردیو و تمرینات قدرتی تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 206 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

لاغر شدن تضمینی با مصرف این سبزی

این بخش به افرادی توصیه می شود که درصدد کاهش وزن و لاغری هستند بی شک طی مطالعات به عمل آمده این سبزی خوشمزه که به چند روش می توان آن را مصرف کرد بسیار تاثیرگذار در کاهش وزن، سوزاندن چربی و لاغری می تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 191 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

خوردن شام دیروقت و چاق شدن -آکا

م مضرات شام دیر وقت این یک عادت غذایی معمول در خیلی از افراد چاق است که در قبل از ظهر اشتهایی به خوردن نداشته ولی در ساعات عصر به بعد بویژه در افراد شاغل دچار پر اشتهایی کاذب و پرخوری و نهایتا ا تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 231 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

چه اندامی متناسب است؟

تناسب اندام زنان اندامی,متناسب,است؟ سال‌ها پیش در کشور آمریکا، کمپانی بیمه عمر به نام متروپولیتن بسیار علاقه‌مند بود که در مورد طول عمر افراد تحقیق نماید. این کمپانی معتقد بود که صرفه اقتصادی شرکت بی تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 229 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

تغذیه آنابولیک

با اجازه از اساتید محترم پاسخ مثبت است. شما در صورتی که هنر استفاده بهینه از غذا را بیاموزید و آن را در زندگی خود به کار ببندید ، برای افزیش حجم و قدرت عضلانی دیگر نیازی به مصرف استروئیدها نخواهی تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 232 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

ادویه هایی برای رسیدن به تناسب اندام

    تناسب اندام زنان 9 ادویه زیر می‌توانند به کاهش وزن و تناسب اندام تان کمک کرده و عطر و طعم طبیعی را به غذای شما اضافه کنند بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن، مبارزه با گرسنگی و افزایش طعم و مزه غذا، تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 217 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

جهت لاغری گردو بخورید -آکا

جهت لاغری گردو بخورید از گذشته تا به حال در مورد فواید گردو صحبت های بسیاری کرده اند و تحقیقات هم نشان داده که مصرف 45 گرم گردو بـه عـنوان بخشی از رژیم کم کلسترول به شرط اینکه کالری دریافتی افز تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 220 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

توصیه های طلایی برای کاهش وزن و لاغری

کاهش وزن و لاغری در مواقعی که افراد می خواهند لاغر شوند به این فکر می کنند که با رژیم و ورزش می توانند لاغر شوند و فقط به این 2 آیتم وابسته میشوند و نمی دانند که هر چه پیش بروند دلسرد میشوند و در تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 211 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

خواص چای سبز برای لاغری و مقدار مصرف آن

چای سبز به دلیل داشتن مواد مغذی و آنتی اکسیدانی خواص زیادی دارد که کاهش وزن و لاغری یکی از این خواص است. در حالی که اخیراً چای سبز در غرب محبوب شده است اما مدتهاست در طب سنتی چین برای معالجه بسیاری از تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 184 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

قرص امگا 3 و لاغری

اسیدهای چرب امگا 3 در غذاها و مکمل های غذایی موجود هستند. آنها به غشایی که سلولهای بدن را احاطه می کنند کمک می کنند به خوبی عمل کنند. سه نوع اسید چرب امگا 3 وجود دارد: آلفا لینولنیک اسید (ALA) اسید تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 218 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

22 ماده مهم در رژیم غذایی تنبلی تخمدان

علائم تنبلی تخمدان چیست؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یا تنبلی تخمدان معمولاً توسط پریودی های نامنظم یا قطع قاعدگی مشخص می شود. زنان مبتلا به تنبلی تخمدان به طور معمول دارای کیست های متعدد در تخمدان تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 207 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

فیبروم در بارداری چقدر خطرناک است؟

فیبرومها تومورهای خوش خیمی هستند که در رحم رشد می کنند. آنها ممکن است بر باروری و احتمال بارداری تأثیر بگذارند. فیبروم رحم بسیار متداول است. حدود 20 تا 80 درصد خانم ها در سن 50 سالگی دچار این تومورهای غیر سرطانی می شوند و 30 درصد از خانم ها بین 25 تا تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 198 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

19 سوال رایج شما درباره خودارضایی و درمان آن

یکی از مشکلاتی که امروزه مردان و زنان و حتی نوجوانان با آن مواجه هستند، خودارضایی است. در این مقاله توضیحات کامل در مورد خودارضایی و راه های درمان آن ذکر شده است. مقاله را به دقت مطالعه کنید: خودارض تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 189 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

20 تا از مهمترین علائم و نشانه های بارداری

سلام به همه مامان های صبور و عجول اومایی! می دونم هر ماهی که اقدام برای بارداری دارید سریعا سراغ علائم بارداری می روید، و این هم میدونم در ماه های اقدام علائم مختلفی به سراغ شما می آیند. همه مادران در تالار های تخصصی...
ما را در سایت تالار های تخصصی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : خنجی niksaleh بازدید : 213 تاريخ : سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت: 13:32

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه